資料來源:
三民書局
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一年四季不同氣候帶來不同的疾病，像是萬物生發的春日，對花粉過敏容易引起鼻結膜炎；夏季濕熱，一不小心就會引發中暑、登革熱、香港腳；空氣乾燥的秋季，容易感染過敏性鼻炎、感冒；而歲末寒冬手腳冰冷，心臟血管疾病容易引起身體不適。 本書綜合中西醫學的養生、保健觀點，將常見的疾病劃分於四時中，方便讀者對症治療，達到事半功倍的效果！
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