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拖拖拉拉不願做的事？害怕不想做的事？想做不敢做的事？這些困擾多時、降低活力的問題，都將獲得解決。
作者極具可行性與接受性，任何人都可以輕易的走進他的書裡。他的寫作風格猶如他的理論：用欣賞、接受和鼓勵，取代責罵、批評和施壓。增加自我肯定，能誘發出更多的活力。
「作者提供寶貴的意見，讓你的生活更簡單、更充實，更讓人愉快。」～蘇珊‧傑佛斯博士
「幽默、溫暖，及自我探討的筆觸，書中的真實故事與建議，明確告訴你，如何加滿生活中的活力油箱，時時保持滿格。」～羅拉‧伯曼‧弗格
「對每天做重覆的事、生活中毫無重大突破的人，這本書絕對讓你不同。」～辛德‧奈米拉(輔導諮詢團隊執行長)
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比爾‧福特 (Bill Ford)
人才管理訓練公司的總經理，曾服務於美國航空公司，在行銷、廣告、市場研究的領域，服務多年。
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