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只要懂得「有效」管理時間，你會擁有一個從容且絕不乏味的人生。一個人想在生活中保持適度的睿智與和諧，就看他能否在不尋常的時刻喝上一杯茶。
每個人一天就是只有24小時。沒有人可以把「時間」從你手中拿走，「它」是偷不走的；也沒有人會得到多一點或是少一點的時間。因此，懂得有效善用時間，你就能每天都比別人多出一小時的時光。
這是獻給有心聰明過生活的人。一個人如果品嚐過「生活」的意義與樂趣，就會對「如何生活」要求得更多。本書幫助過成千上萬的讀者學習到如何創造出「每天的奇蹟」：一種重新規劃每天的時間，進而開拓生命視野的新生活良方。
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阿諾‧班奈特（Arnold Bennett）
出生於英國。以小說家聞名並奠定文學大師地位，同時也被稱作英國文學史上首位現代寫實作家，可以將人生的光明面及黑暗面同樣表現得淋漓盡致。
不過，他在大多數讀者心目中，還是以生活哲學口袋書系列作品最令人稱道。其中，本書是最廣為人知、也最暢銷的傑作。
除了小說和生活勵志的著作外，他的創作範圍也涵蓋了美術、音樂、文學評鑑、短故事集、劇本，甚至報紙的社論等等。
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