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一生的健康計畫 : 健康的觀念與飲食 = Good health for life / 丁凡編著

  • 作者： 丁凡 編著
  • 其他題名：
    • Good health for life
    • 健康的觀念與飲食
  • 出版： 臺北縣汐止市 : 大拓文化出版 :永續圖書總經銷 2005[民94]
  • 叢書名： 養生館 ;3
  • 主題： 健康法
  • 版本：初版
  • ISBN： 9868062446 (平裝) :: NT$180
  • 讀者標籤：
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  • 引用連結：
  • 系統號： 005111052 | 機讀編目格式

館藏資訊

　　在一切幸福中，人的健康勝過任何其他幸福，一個身體健康的乞丐，要比疾病纏身的國王幸福得多。 　　本書從樹立科學的健康觀、維護心理健康、講求科學飲食、改善睡眠、健身運動、常見疾病家庭防治、遠離癌症、以及美容與健美等方面介紹了如何制定科學合理的健康計畫。

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