資料來源:
三民書局
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關掉你的脂肪製造機 : 完全控制胰島素飲食計畫 / 綺麗兒‧哈特(Cheryle R. Hart), 瑪麗‧葛羅斯曼(Mary K. Grossman)原著 ; 許致柔譯
- 作者： 哈特 (Hart, Cheryle R.) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 完全控制胰島素飲食計畫
- 出版： 臺北市 : 麥格羅希爾出版 :農學總經銷 2002[民91]
- 叢書名： 健康脈動叢書 ;HC005
- 主題： 減肥 , 飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9574936872 (平裝) :: NT$250
- 一般註：附錄 : 關於連結平衡飲食法的發展
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- 系統號： 005111393 | 機讀編目格式
館藏資訊
本書不只是一本減重書籍，更是一本可終生奉行的健康飲食指南。除認識胰島素在脂肪製造上的強大威力並學會完全控制它，作者更要告訴你導致肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等文明病的共同元凶－胰島素阻抗性如何讓你所攝取的碳水化合物多數淪落為脂肪，並讓這些病症惡化。而為完全控制胰島素所發展出的「連結平衡飲食法」不僅讓我們能預防與治療體重問題，同時還能對抗這些嚴重的醫學疾病。
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