資料來源:
三民書局
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靈魂之藥 : 讓身心放鬆的靜心與覺察練習 / 奧修(Osho)著 ; 陳明堯譯
- 作者： 奧修 (Osho) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 讓身心放鬆的靜心與覺察練習
- 出版： 臺北市 :[臺北縣三重市] : 生命潛能出版 ;吳氏圖書總經銷 2005[民94]
- 叢書名： 奧修靈性成長系列 ;24
- 主題： 生活指導 , 壓力(心理學)--管理
- 版本：初版
- ISBN： 9867349083 (平裝) :: NT$250
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- 系統號： 005111934 | 機讀編目格式
館藏資訊
讓身心放鬆的靜心與覺察練習 壓力導致各種身心疾病，其實身體病了，靈魂也在展現缺口，本書提供了各式各樣簡單的、無須化學藥物的技巧，來處理壓力的症狀，是奧修提供給你的「靈性」醫藥箱，從書中種種靜心與覺察練習，你將學習到──˙以釋放與放鬆來解除緊張 ˙馴服頭腦，偶爾也要脫離它的控制 ˙培養你愛的潛能 ˙探尋你的本來面目 ˙超越表象的藝術 ˙成為情緒世界的主人 ˙學習與人共舞 ˙鍛練健康
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