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給生活一帖力量 : 現代人的靈性維他命 / 芭芭拉. 伯堡(Barbara Berger)作 ; 周晴燕譯

館藏資訊

給生活一帖力量
現代人的靈性維他命
Fast Food for the Soul

這是本言簡意賅?深具力量的書,作者告訴我們如何駕馭心靈的力量,開創想要的人生。她在人生困厄時,利用本書所提到的技巧,扭轉了人生,體悟到放下、拒絕、靜默、金錢、付出、愛、大自然、朋友……等,在在都是一種支持的力量。

她提醒我們許多快速有效的方法,使我們知道如何在面對健康的問題、經濟的困頓及其他人生的挑戰時,只要提升心靈、振作士氣、改變想法,就可徹底改變人生,找回掌握人生的力量。

一旦決定你想要的目標,善用想像、許諾、宣示、專注、確認、肯定的技巧,你會發現,超乎想像之快的,你將迎接這樣的人生。

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芭芭拉˙伯格(Barbara Berger)
美國作家芭芭拉˙伯格(Barbara Berger)形容自己「是個虔誠的追尋者,一個熱中形上學的學生,一個專業的女企業家和傳播者。」她的使命就是要以當代的語言,將她獨特融合的頂尖心理技巧和遠古智慧傳播出去,來激勵積極想改善自己和團體生活的讀者。

芭芭拉˙伯格生於馬里蘭州的貝塞斯達城(Bethesda),就讀於莎菈˙羅倫斯學院(Sarah Lawrence College)。在年少輕狂和旅遊世界多年之後,嫁給一位丹麥人,定居於丹麥的哥本哈根,並和丈夫在哥本哈根的市中心攜手經營一家健康中心。一九八O年中期,這段婚姻結束了,芭芭拉才驚覺自己在一個陌生的國度裡,獨自帶著三個嗷嗷待哺的兒子-卻沒有任何的資助。利用本書裡所提到的技巧,芭芭拉扭轉了她的人生。現在她管理自己的傳播公司-芭芭拉˙伯格傳播-專長於團體溝通,客戶多是丹麥的頂尖公司。一九九五年,她創辦Beamteam出版社,出版書籍、錄音帶和音樂。

芭芭拉超過十本以上的著作,風靡於斯堪地那維亞一帶及歐洲的其他地區。

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