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免疫力 / 黃惠鈴等著

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病毒難以預測，也看不見。SARS、流行性感冒、腸病毒、腦炎、愛滋病、登革熱……，一波又一波肆虐台灣的流行病，一次比一次大規模的集體感染，誰是看不見的禍首？要如何因應這些藏在四處的隱形狙擊手？面對來勢洶洶的怪病毒SARS，目前既沒疫苗預防，又沒藥可除病，只能仰賴自身的免疫系統對外迎戰。 首先病毒防疫戰，教你認識什麼是SARS病毒？如何侵入人體？SARS檢驗試劑最新發展及防病菌口罩如何選？ 另外教你啟動自身的免疫力，給您免疫細胞的保全系統 高規格精進免疫力的－8種營養素、8招飲食策略、15項身心照護、5個抗病法則、8招增強孩子免疫力、居家、辦公室因應原則、芳香按摩、穩定情緒的簡易運動 除了加強自身免疫力外，也要提供您安心之道：專訪鄭石岩教授、證嚴法師，幫您免除內心的恐懼 提升免疫力的最佳法門其實全在身邊，因此不花大錢，就輕易可得。免疫力一書是您最佳的防疫夥伴。

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