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資料來源: 三民書局
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10-20歲活力飲食營養書 / 王彥懿著

  • 作者： 王彥懿 著
  • 出版： 臺北市 : 葉子出版 :揚智文化總經銷 2005[民94]
  • 叢書名： 銀杏
  • 主題： 飲食 , 營養
  • 版本：初版
  • ISBN： 9867609697 (平裝) :: NT$280
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  • 系統號： 005112919 | 機讀編目格式

館藏資訊

當孩子進入了發育期，該怎麼藉由均衡的飲食、正確的營養知識，來陪伴孩子度過從醜小鴨變天鵝的蛻變期呢？本書可運用的年齡層涵蓋了青春期前期（10歲）到大學生階段（20歲），經由八個不同個案故事的描述和分析，深入淺出的探討這個年齡層的飲食特質，讓家長和孩子可以一起建立更健康、有益的飲食模式，以提供孩子們在青春期最適宜的營養需求，在不穩定的成長期給予生理和心智最可靠的食物補給。

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