資料來源:
三民書局
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坊間各式各樣的氣功很多,但根本之途仍在打通十二經脈,讓氣血循環順暢,進而達到養生保健的功效。本書不想讓讀者花時間練習花招,而係直指問題核心,直接教導打通十二經脈的動功和靜功,加上打通任督二脈,所以實際上應該稱為「打通十四經脈」才對。多數外國駐華使節與商務代表家人,都曾經跟本書作者學過這套功夫,其迷人之處可見一斑。
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