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生機飲食 : 告別油膩冬天, 迎接純淨無污染的春天! / 石玉鳳執行主編

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    • 告別油膩冬天, 迎接純淨無污染的春天!
  • 出版： 臺北市 : 三采文化 2003[民92]
  • 叢書名： 三采養生誌 ;7
  • 主題： 食譜 , 飲食
  • ISBN： 9867744012 (平裝) :: NT$169
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  • 系統號： 005112966 | 機讀編目格式

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有沒有想過，你每天吃進的是營養，還是毒？嚐了一個冬季的油膩，你的腸胃還受得了嗎？《生機排毒飲食》，是現代人最迫切需要的健康飲食法，藉著純淨、無污染、高纖維的食物，才能有效減輕身體負擔、排除體內毒素！本期內容中，我們提供了多道生機食譜及野菜養生料理，給你最新鮮的健康美味！《養生運動》更是不可或缺的健康指南，「八段錦」、「元極舞」，讓忙碌的你也能輕鬆擁有健康活力！本期內容還包括《新鮮水果茶》、《當季盛

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