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非常懶, 照樣瘦 / 李淳廉著

  • 作者： 李淳廉 著
  • 出版： 臺北縣新店市 : 尖端出版 :農學總經銷 2002[民91]
  • 主題： 減肥
  • 版本：初版
  • ISBN： 9571025402 (平裝) :: NT$199
  • 一般註：附錄 : 我國正常成年人理想身長體重表
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  • 系統號： 005113011 | 機讀編目格式

館藏資訊

「好想瘦喔！可是，根本懶得動....」。你也是徹底實行懶惰的非常「懶」人嗎？「懶惰＝減不了肥」這種石器時代的觀念早就該丟掉囉！其實，只要針對肥胖的成因對症下藥，完全不必辛苦的計算卡洛里，更不必天天上健身中心，日常生活只要稍稍用點心，就算非常懶，照樣能輕鬆瘦喲！

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