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吃出好健康 = How to eat more healthy / 出色人生小組編

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作家司派克提爾說:健康生快樂,快樂生健康。 健康是幸福的基礎,失去健康的身體,等於喪失生活的樂趣。可是,很多人都是失去健康後才知道健康的可貴,如果不想後悔,平時就該注重身體的保養和保健。想擁有彩色的人生,健康的身體不可少。

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