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失眠症治療法 / 青山四郎著 ; 高陽堂編譯

  • 作者： 青山四郎 著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺南市 : 世一 2002[民91]
  • 叢書名： 輕鬆保健系列 ;1
  • 主題： 失眠病
  • 版本：修訂一版
  • ISBN： 9574929590 (平裝) :: NT$180
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  • 系統號： 005113601 | 機讀編目格式

館藏資訊

本書從各種角度分析失眠的原因,並具體而淺顯的說明讓人安眠的方 法,而不要依賴市售的安眠藥;書後並以答覆讀者問題的方式,提供對 策與建議,讓讀者能具備睡眠技巧,解除失眠的煩惱。

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