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你睡得好嗎? / 蔡政楒著
- 作者: 蔡政楒 著
- 出版: 臺北市 : 宏欣文化發行 :吳氏總經銷 2005[民94]
- 叢書名: 生活醫學叢書 ;44
- 主題: 失眠病 , 睡眠
- 版本:一版
- ISBN: 9579411484 (平裝) :: NT$180
- 一般註:附錄 : 睡眠障礙問卷表
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讀者標籤:
- 系統號: 005113619 | 機讀編目格式
館藏資訊

你睡的好嗎?只有有的睡眠品質,才能使您的身心靈充分的休養生息,讓您的健康得到真正的保障。瞭解睡眠的多樣貌,正視自己的睡眠品質優劣,讀完本書當讓您有如獲至寶的實用。
資料來源:
TAAZE 讀冊
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