資料來源:
三民書局
館藏資訊
「甜食」也能補腦！只要吃對方法，你不但能享受美食，也能享受健康！「加糖咖啡」能預防憂鬱、增強記憶，竹筍的「多巴胺」幫你集中思考，提昇注意力！「茶粥」不僅可以緩和焦躁，還能抑制脂肪吸收！本書提供十種常見的天然食材，教你「吃甜不吃油」，甜品也能做補品！
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon