本书介绍了压力的基本知识,阐述了如何化解胆怯,害怕心理,培养自己克服压力的能力.
話說到心窩又如何 / 余克白編著
笨鳥,我教你怎麼飛 : 事半功倍的讀書與學習秘訣 / 徐玉聰編譯
別找藉口啦! : 瞬間改變,成就無限 / 加藤諦三著 ; 沈永嘉譯
87條鑽出牛角尖的捷徑 / 川北義則著 ; 王怡人譯
別做膽小鬼 : 70帖人際關係OK絆 / 洪偉智編著