本书介绍了压力的基本知识,阐述了如何化解胆怯,害怕心理,培养自己克服压力的能力.
話說到心窩又如何 / 余克白編著
如何讓自己超人氣 / 樺旦純著 ; 沈永嘉譯
87條鑽出牛角尖的捷徑 / 川北義則著 ; 王怡人譯
別再睡了! : 越活越聰明的84個方法 / 大島清著 ; 林雅慧譯
人際關係通樂80妙計 / 涉谷昌三著 ; 曾淑華譯