本书介绍了压力的基本知识,阐述了如何化解胆怯,害怕心理,培养自己克服压力的能力.
別跟自己過不去 : 戒除負面情緒,輕鬆走過低潮! / 唐慧敏編著
75種在挫折中成長的方法 / 唐蕙敏編著
如何搞定恐龍和犀牛 : 人際高手教你應付7種難纏的人 / 羅柏‧布蘭姆森(Robert Bramaon)著 ; 張彤譯
如何讓自己超人氣 / 樺旦純著 ; 沈永嘉譯
如何贏在第一印象 : 初見面的心理技巧 / 郭玫蘭編譯