資料來源:
三民書局
館藏資訊
妳知道喝茶會使皮膚變黑嗎？激烈運動後適合喝茶嗎？愛美的女性，要如何選擇可以降脂減肥的美體好茶嗎？忙碌的上班族，要如何藉茶和情境療法紓減壓力？喝茶不僅具有養氣安神功能，更可以美顏潤膚、抗壓解憂。本書完整介紹茶的多樣性功能，而且與現代人的生活結合，讓讀者能在生活中藉由各種不同的茶類飲品，達到調養身心的功效。書中並有8種非喝不可的健康燃脂茶，以及各種飲茶須知，是一本符合現代人的輕鬆養生書。
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