本書結合中印二大靜坐主流,以現代觀點闡述,要求心身並修,以達到心理精神健康、生理形體亦健康,祛病延年駐顏長春宗旨。
道功靜坐秘笈 / 華巖峰著
印度瑜伽術 / 聖喜發難陀著 ; 超悟法師譯
吐納導引氣功 / 申明編著
中國明視氣功 : 視力保健功法 / 吉岳著
甩手功及太陽晨功 / 張和著
糖的恐怖真相 : 糖早已被過度美化與誤導定義你必須知其真相,捍衛健康! / 南西.艾波頓(Nancy Appleton),G.N.賈可伯斯(G. N. Jacobs)合著 ; 鄭淑芬譯