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三民書局
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我們常說：某人的體質如何，我的體質如何？事實上，體質就包括血型與基因，而血型更是基因的具體表現形式；「基因食療」就是血型食療的進階修為。基因、血型與體質密切相關，只要依照體質和血型選擇食物，就可以影響基因表現，使新陳代謝順暢、內分泌正常，避免老化，甚至預防細胞惡變。作者以血型為分類標準，搭配中國傳統養生理念，詳述各種體質的飲食原則，十分新穎實用。
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