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解心書. II / 游乾桂著

  • 作者： 游乾桂 著
  • 其他題名：
    • 解心書. 解放我們生命中無法承受的心
  • 出版： 臺北市 :臺北縣汐止市 : 聯合文學出版 ;聯經總經銷 2001[民90]
  • 叢書名： 繽紛叢書 ;35
  • 主題： 應用心理學
  • 版本：初版
  • ISBN： 9575223306 (第II冊 : 平裝) :: NT$200
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  • 系統號： 005115149 | 機讀編目格式

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生活在二十一世紀的台灣，緊張繁忙的現代人，生活壓力像雲霄飛車驟高驟低，一旦受困其中，往往導致身心發展不均衡，甚至造成自殺事件頻傳。長期從事心理輔導的作者，特別繼《解心書》第一輯之後，為現代人量身定作一套紓壓解困的壓力瘦身術，傳授你六十二招寬心療心術，讓你從日常生活做起，透過運動、寫信、跳舞、欣賞藝術、養寵物……來治療心理問題，面對再多壓力也不擔心，輕而易舉就把過多的壓力瘦身掉，輕輕鬆鬆過生活，

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