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吃的保養品 / 石玉鳳執行主編

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    • 天然食物搭配保健食品的活用秘笈!
  • 出版: 臺北市 : 三采文化 2005[民94]
  • 叢書名: 三采養生誌 ;18
  • 主題: 食物治療 , 健康食品
  • ISBN: 9867137043 (平裝) :: NT$199
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  • 系統號: 005116791 | 機讀編目格式

館藏資訊

長庚紀念醫院、台北醫學大學附設醫院、公共衛生暨營養學院、桃園縣營養師公會 等各大醫院機構專家群審訂 吃的美麗配方,讓你不管幾歲都很有魅力! 忙碌的現代人,三餐不定時又不均衡,所以光靠三餐已不夠身體所需,必須要懂得利用天然食物搭配保健食品調養你的身體,才是最聰明的作法! 靠「吃」來保養已是種潮流趨勢,本期便為你規劃了全方位的飲食保養法,不管是健康還是美麗的問題,都能從中找到最快的解決方式!美麗是女性最在乎的,本書將告訴20、30、40歲的妳,該如何在每個階段,吃到最需要的天然食物和保健食品。如果你是素食族、夜貓族,或家中有發育中的孩子,也都可以在本書中找到量身訂作的飲食保養配方! 此外,特別搜錄實用的市售產品資訊,有衛生署檢驗合格的健康食品、康是美和屈臣氏2大通路最暢銷的保健食品,以及13家知名品牌前3名超人氣保健食品。豐富的內容,你不能錯過!

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