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從小到大,我們只要覺得肚子怪怪的,就會不由自主地摸一摸、揉一揉,尤其消化不良、排便不順時,按揉腹部的效果最直接;西方人還因此發展出「嬰兒馬殺雞〈按摩〉」,可見古今中外有志一同。
自己揉腹可以防病養生,為親朋好友揉腹則可以改善不舒服,方便有效。
本書詳細說明各種手法、適應症及原理,請您用心體會、努力推廣,自己健康,也造福人群。
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陳劍聲醫師
又名陳劍馨,作品散見各大報章雜誌,編著有《中醫抗癌筆記》、《提神抗勞藥膳》、《自學中醫祕笈二》等書。
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