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馴服內在之虎 / 一行禪師著 ; 高志仁譯
- 作者： 一行禪師 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 馴服內在之虎 : 從憤怒到慈悲 從恐懼到愛
- 出版： 臺北縣新店市 : 立緒文化出版 :紅螞蟻行銷代理 民94[2005]
- 叢書名： 新世紀叢書, 宗教 ;150
- 主題： 佛教--修持 , 情緒--管理
- 版本：初版
- ISBN： 9867416295 (精裝) :: NT$200
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- 系統號： 005119437 | 機讀編目格式
館藏資訊
「我覺得，快樂就是減少痛苦。如果不能轉化內心的痛苦，是不可能快樂的，」一行禪師寫道。一行禪師是聲望崇隆的學者、和平運動者、佛學大師，各宗教信仰領域一致尊仰。他洞悉人心，直指性靈，啟發了千萬世人。在本書中，他以深沉的智慧談論我們所有人每天沉浮其中的情緒：憤怒、恐懼、愛。
本書是他多本暢銷書的菁華，其思索與省思為各種生活情境提供實用的指引，教人如何疏導憤怒、馴服恐懼、滋養愛。每個人都希望活得平靜，但過來人都知道，每個人自己不時湧現的情緒就是最大的障礙。一行禪師揉合哲學與禪思，同時運用精闢的比喻，引導我們從憤怒走向慈悲，將恐懼化為愛，清除快樂大道的路障。本書動人的智慧，教我們如何管理惱人的情緒，重整與修補日常生活和人際關係。
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一行禪師
十六歲踏入佛門，經歷了三次戰爭和宗教政治迫害，以及三十多年的流亡生活。他是一間越南佛寺的住持，寺史可上溯兩千多年，及於佛祖。著有上百冊詩集、小說、哲學文章，包括全國暢銷書《憤怒》（Anger）和《生生基督世世佛》（Living Buddha, Living Christ），目前住在法國和美國佛蒙州（Vermont）。
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