資料來源:
三民書局
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參禪是從參悟公案、說法及課誦的法意中,開啟自心中的光明性,流露出般若智慧和慈悲喜捨的生命力,領會到生命的究竟義和法喜。這不是要你做知性的了解,或結構性的認知,而是從領悟和直覺、知與行合一中,孕育生活的智慧和行動力。心理健康已經成為受到現代人普遍關注的課題,最主要的原因是生活緊張和忙碌,加上分別心強,功利價值掛帥,生活上的倒錯(把追逐和佔有當目標,把生活當手段)等等,致使焦慮失常和情緒失常者增加。這
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