資料來源:
三民書局
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在孤立無援的惡劣環境中，有時候連一個簡單想活命的念頭，竟也會成為遙不可及的奢望…中華民國搜救總隊 總隊長 呂正宗中華民國攀登協會 理事長 張以青 聯合強力推薦！台北市攀岩協會 理事長 馬 克每到夏天，隨著戶外活動的增加，國人發生意外事件的機率也跟著激增，但由於普遍缺乏急救措施常識和危機應變的處理能力，於是不幸的遺憾就年復一年的在我們的周圍發生。因此有時意外雖然難以避免，但它不見得那麼可怕，可怕
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