帶著運動鞋一起去慢跑跑出輕體、自信健康的身體在生活中,慢跑除了可以練出健康的體魄,還可以藉由慢跑活動增加人際關係。
疼痛對應療法 / 方幸賓著
瑜伽體式與解剖 : 預防瑜伽損傷 / Susi Hately Aldous原著 ; 王海燕,王曉燕,張小墜譯
遠離癌症 : 四合一療法 : 西醫治療/中醫調理/氣功養生/飲食抗癌 / 陳榮洲著
禪勁太極 : 超實踐!科學養生的太極拳勁 / 陳章波著