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瑜珈輕鬆學[DVD] [錄影資料] : 體驗純然平靜,享受健康活力的肢體伸展 = Yoga with ateeka / 百藝國際集團製作

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  • 其他題名：
    • Yoga with ateeka.
    • 體驗純然平靜享受健康活力的肢體伸展
  • 出版： 臺北縣三重市 : 麗音影音 1999[民88]
  • 叢書名： 身體力行你的健康人生
  • 主題： 瑜珈
  • 一般註：DVD 公開播映版 英語發音,中.英文字幕 普遍級
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  • 系統號： 005131376 | 機讀編目格式

館藏資訊

摘要註

瑜珈能使您平日的生活壓力消逝於無形,本節目更將教導您如何在瑜珈課程之外,維持心靈的平靜,使生活中的每一片刻都成為無比安寧的享受。"瑜珈輕鬆學"的活力瑜珈課程是最完美的姿勢組合, 能夠培養柔軟具彈性的強健身體,達到平靜安寧的心靈境界。

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