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40歲以後的健康須知 / 李然主編

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 人的生命曲線從高峰跌下,而工作和家庭的負擔曲線向上升,這兩候剪刀狀曲線的相交處正是40歲,所以40歲又可稱為「人生剪刀」的軸。   中年是一生中付出最多的時期,是最需要保住身體「本錢」並且最應對健康投資的時期,無怪乎世界衛生組織特別將之冠以「生命保持期」。   40歲是人生衝刺的巔峰,但我們往往會力求工作與事業上的表現,而忽略了身體的本錢──健康。  防老,從40歲開始,這是一部全面性打造健康護照的決定版,您千萬不要錯過!

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