資料來源:
三民書局
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台灣已經逐漸步入了高齡化的社會,怎樣做一個健康快樂的銀髮族呢??本書由老年休閒、保健、飲食、情感問題探討,為銀髮族提供最佳的建議,以實用的具體方案,全盤的關心到銀髮族生理以及心理的需要。
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