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資料來源: 三民書局
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舞蹈意象與身體訓練 : 各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法 / Eric Franklin原著 ; 林文中編譯

  • 作者： 富蘭克林 (Franklin, Eric) 原著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北縣新店市 : 藝軒 2007[民96]
  • 主題： 舞蹈
  • 版本：第一版
  • ISBN： 9789576169281 (精裝) :: NT$450
  • 一般註：參考書目:面234-235 含索引
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  • 系統號： 005138659 | 機讀編目格式

館藏資訊

舞蹈意象與身體訓練（Conditioning for Dance）藉著強化身體核心同時改進協調性、平衡能力、體位排列與柔軟度，來幫助你改善所有舞蹈類型的技巧與表現能力。其結果能讓你的身體能力更提升而不增加緊張、更省力地達到更高的跳躍、擁有更深的 plie、更完美的轉圈及更好的延展與髖外轉能力。 本書中所介紹的創新與實證技巧將會以下述方法，幫助你改良一些關鍵動作的執行能力。 ◎操作彈力帶練習來強化

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