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痛風全食物調養 : 吃對食物,遠離高普林,關節不再疼! / 許美雅作

  • 作者： 許美雅 作
  • 出版： 臺北市 : 三采文化 2008[民97]
  • 叢書名： 三采對症食療館 ;5
  • 主題： 痛風 , 食療 , 食譜
  • 版本：本版
  • ISBN： 9789866920875 (平裝) :: NT$299
  • 一般註：本書內附1本「痛風普林含量小手冊」 附錄:1.適合痛風患者的有氧運動;2.痛風患者旅遊怎麼辦?
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  • 系統號： 005140635 | 機讀編目格式

館藏資訊

掌握飲食祕訣，遠離普林質，關節不再疼！ 什麼是痛風？高尿酸就一定會有痛風嗎？又什麼是普林質？哪些食物有含高普林質絕對不可以吃？哪些食物又是低普林質可以安全食用的呢？除了飲食型態之外，痛風患者在生活保養上有什麼訣竅？除了西醫追蹤治療，中醫如何看待痛風這個慢性病？有哪些中藥材可以有效輔助治療痛風呢？痛風的合併症患者在飲食上又該注意哪些事項？ 本書由臨床經驗豐富的長庚營養師許美雅親自執筆，告訴讀者正確而有效的痛風飲食原則，包括多種營養素、食材、各式餐飲等，告訴讀者如何避免普林質、降低尿酸值，詳細多元而實用的均衡飲食法讓痛風病患可以輕易遠離痛風！更精心設計60道健康低普林食譜，搭配細心的營養師小叮嚀，讓痛風患者吃得更安心也吃得更健康！ 《痛風全食物調養》是痛風患者絕對必備的飲食控制指南書，周全完備的解說與飲食示範讓你不再為痛風所苦！

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