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摘要註
<常見疾病系列>將為您介紹最常發生在我們自身及親友身上的各類疾病, 從最普通的感冒到足以致命的心臟病, Discovery Channel都將帶您一一探索。每集節目都像一本完整的健康指引手冊, 內容從介紹身體各部位的正常功能, 到身體出狀況的原因, 進而導引出各類疾病入侵人體的途徑、預防措施、治療方法等資訊。本系列影片非常值得關心身體健康的您觀賞。本集節目將為您介紹「背痛」幾乎有80%的人都曾經有過輕重不等的背痛經驗, 程度輕者只要休息個一至兩天就能痊癒, 但若是因為外力損傷, 例如運動傷害, 則必須仰賴手術才能復原。自從三千年前人類開始直立行走起, 背痛的問題便已經存在了,那是由於人類必須經常保持垂直站姿, 導致下腰背承受極大壓力的結果。該如何避免姿勢不良或運動傷害所造成的背痛呢? 現代人該做哪些運動來降低背痛風險? 如果必須動手術, 哪種方法最有效? 且聽主持人凱特卡妮娓娓道來!