資料來源:
三民書局
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生命如同一條河流,每個人必須親自涉水而行。水流平靜時,你可以悠遊自在地飄浮著,而波濤洶湧之際,你也必須勇敢地奮力前進。藉著旅行在這條生命之流的每一個過程,你因此認識了自己、體驗了自己、創造了自己。本書的7堂「愛自己」必修課,將協助大家破解人際生活中,受到長期制約和束縛的「愛的迷思」;藉由觀念與概念的澄清,可使意識清楚自己的意圖與方向,做出正確的選擇,進而創造自己的快樂人生。
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