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三民書局
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睡前10分鐘可以做的27件事 / 徐劍英著
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機遇垂青有準備的人如果你願意，睡前短短的十分鐘，就可以決定你的未來！如果你想創造自己的美好工作生涯，卻苦於無處下手；如果你想改變生活，卻感覺無能為力；如果你想充實自己，但總是抱怨沒有時間；如果你想充分展現自己，卻總是功虧一簣；如果你發現你想的一切，實現起來都阻力重重……那麼，打開這本書，淺嘗這充滿關懷的人文氣息吧，讓它帶給你釋放壓力、緩解情緒、充實自我的欲望；深深品味這睡前的短短十分鐘吧，讓它成為
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