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三民書局
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常常為了打一杯果汁,買了一堆蔬果,不知可以如何變化口味嗎?成長中的寶貝、高齡的長輩最需要的保健營養果汁是什麼?感冒、失眠、便秘、骨質疏鬆、手腳冰冷、更年期、宿醉……,一杯搞定?營養的蔬果汁一定很難喝? 減肥餐、排毒飲料又貴又難買?300杯營養滿分、超好喝的蔬果汁,讓你輕鬆混搭利用當令蔬果,一次搞定全家人的每日健康:◎精選300道營養好喝蔬果汁◎12大類常見蔬果食材混搭配方◎改善18種常見小病灶食療
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