資料來源:
三民書局
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健康花園 / 麥基卓(Jock Mckeen),黃喚詳(Bennet Wong)作 ; 魯宓譯
- 作者： 麥基卓 (McKeen, Jock) 作
- 其他作者：
- 出版： 臺北市 :臺北縣[新莊市] : 心靈工坊文化出版 ;大和總經銷 2006[民95]
- 叢書名： Holistic ;33
- 主題： 自我實現(心理學)
- 版本：初版
- ISBN： 9867574737 (平裝) :: NT$240
- 一般註：參考書目:面197 附錄:1.呼吸;2.溝通模式;3.註釋
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- 系統號： 005141900 | 機讀編目格式
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你是不是一直覺得自己孤單、憂鬱、不滿足與無所依靠？為了想讓自己過得健康快樂，你也許已經向外嘗試不同的解決之道。但是，其實你不需要改變外在的世界就可以活得更健康，關鍵在於，你要能夠改變內在的你自己。 我們身體的健康狀態與人際、親密關係的品質有直接的關係；孤立或沒有良好親密關係的人似乎比較容易生病。如果我們的健康快樂跟建立並維持人際關係有關，那麼為何人人都覺得這是一大挑戰？根本的問題常常在於人的封閉與
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