開始冥想吧! : 15分鐘, 讓身心重回平衡, 擁抱零焦慮生活的輕冥想 / 宝彩有菜著 ; 李伊芳譯

• 作者： 宝彩有菜 著
• 其他作者：
  • 李伊芳 譯
• 其他題名：
  • 15分鐘, 讓身心重回平衡, 擁抱零焦慮生活的輕冥想
• 出版： 臺北市 : 商周出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2022[民111]
• 叢書名： Beautiful life ;76
• 主題： 超覺靜坐
• 版本：二版
• ISBN： 9786263182820 (平裝) :: NT$350
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• 一般註：譯自: 始めよう。瞑想 : 15分でできるココロとアタマのストレッチ
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