資料來源:
三民書局
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100組常見飲食錯配組合全記錄,讓你不再吃錯食物!食物錯誤混吃法大發現!奶其實不該加草莓、芹菜不能炒魷魚!許多人都好奇,農民曆上的食物相剋表,到底有沒有醫學根據呢?坊間流傳的飲食理論,哪一個才是真的?在日常生活中,其實有許多飲食禁忌是被我們忽視的,例如常見的草莓牛奶因為會產生草酸鈣,最好不要經常飲用;而美味的芹菜魷魚會產生致癌物,也最好不要一起炒。食物該怎麼吃、該怎麼配最好,是每個人都想知道的問題
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