資料來源:
三民書局
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2週間小一號超醒目!激瘦刮油術 / 朵琳出版整合行銷製作
- 作者： 朵琳出版整合行銷 製作
- 其他題名：
- 超醒目!激瘦刮油術
- 出版： 臺北縣新店市 : 朵琳出版 :八方發行 2008[民97]
- 叢書名： life ;8
- 主題： 減肥
- 版本：初版
- ISBN： 9789866771231 (平裝) :: NT$128
- 一般註：本書另附1本「Super diet完瘦達人筆記書」
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讀者標籤：
- 系統號： 005146449 | 機讀編目格式
館藏資訊
有別於市面上各種五花八門的瘦身書，從基礎面的角度切入瘦身基本觀念，想要吃的健康又瘦就是要從日常生活中下手，建立一套完整的方法，在日積月累的實行下一定可以看到效果。本書區分許多單元，不管是運動、食譜、飲食觀念等，都是以淺顯易懂的重點和圖解表示，不用看一堆專有名詞也可輕鬆瞭解瘦身減重之道。有專業營養師告訴你吃的巧妙秘訣，擺脫許多市面上流傳的瘦身食品迷思，最重要的事從平日飲食下手，瘦身食品只是輔助並
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