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資料來源: 三民書局
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越吃越苗條 / 郭武備,周麗弘編著

  • 作者： 郭武備 編著
  • 其他作者：
  • 出版： 臺北市 : 大展 2008[民97]
  • 叢書名： 健康加油站 ;29
  • 主題： 減重 , 飲食
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789574686285 (平裝) :: NT$200
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  • 系統號： 005147395 | 機讀編目格式

館藏資訊

在飲食習慣中，進食的多少與肥胖有很大關係，成人若是少餐多吃，會使脂肪沉積，體重增加，同時還容易升高血清膽固醇而降低糖量。

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