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本書主要分為三個單元:.不同部位的按摩.不同症狀的按摩.自主式按摩 為大家精選出幾種在家裡或辦公室就可以馬上進行的按摩手法。讓您在工作之餘或是做完家事之後,都能迅速消除疲累感,永保窈窕美麗身段。
資料來源:
三民書局
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