資料來源:
三民書局
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您也許常喝茶,但您知道怎樣喝茶才健康嗎? 1991年,「茶飲」國際會議在日本召開,以科學的方式證明了茶的藥效,從此茶的藥效倍受注目,被公認為人類最健康的飲料。 為什麼空腹時不要喝茶?為什麼茶不能與藥物同時飲用?怎樣的人應該多喝茶呢?喝茶為什麼能夠防止老化?如何利用喝茶健康的瘦身? 常喝茶的人腦中風死亡率只有一半。喝茶可以抑制發癌物質的活動。喝茶能降低血液中的中膽固醇。喝茶能夠防止高血壓
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