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健康脊轉彎 : 創造脊椎 健康價值 / 徐華佗著

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當脊椎做放鬆、柔軟、規律、左右的橫向旋轉運動,可以開發人體之秘即督脈及中脈,打通督脈,促使身體全身氣血循環暢通,達到天地人三者合一的境界。

禪法自然生趣,以極其輕鬆、虛無地方式對脊椎作橫向鍛鍊,無我的狀態下,作脊椎的橫向旋轉鍛鍊,可使垂直走向的脊髓神經和自律神經,作九十度的柔軟鍛鍊。也可以使脊椎骨、督脈、主動脈、肌肉等垂直走向的組織細胞作橫向鍛鍊,使全身更柔軟,氣血暢通。

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徐華佗(徐昌俊)

台灣省南投縣人。自幼深好傳統武術、氣功及醫學,後負笈台北,尋師訪友,覓得奇才異能之士,得以一窺武術及氣功之堂奧。涉獵武術氣功凡卅五載,深入探討楊氏太極拳及推手,形意拳,白鶴拳。氣功領域鑽研少林氣功,易筋經,鷹爪功,道門氣功。

著作除《脊椎──健康之源》外,尚有《氣功聖經》、《防癌聖經》、《上班族健康聖經》、《糖尿病氣功療法》、《憂鬱症氣功療法》。其中《氣功聖經》係氣功代表著作,歷二年時間完稿,以裨益受好氣功人士。 鑑於一般人氣功修練易,花費五年研發脊椎導引氣功機,藉以代替氣功修練,期對人類健康有所貢獻。

經歷:

1. 美國氣功學會田納西分會常務理事及教練
2. 美國田納西州白鶴拳教練
3. 澳洲西澳氣功及太極拳教練
4. 中央銀行武術教練
5. 南投縣政府氣功教練
6. 華佗氣功研究中心總教練

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