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身心靈養生之道[VCD] [錄影資料] / 孫安迪主講

  • 作者： 孫安迪 主講
  • 出版： 高雄市 : 清涼音文化 2001[民90]
  • 叢書名： 養生系列 ;01
  • 主題： 健康法
  • 一般註：國語發音, 中文字幕 正題名取自光碟片 公播版 VCD 普遍級
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  • 系統號： 005153668 | 機讀編目格式

館藏資訊

摘要註

摘要:您知道長期作息失調,對身體可能造成的嚴重影響嗎?您知道什麼樣的環境對人體會有什麼樣的影響嗎?您知道長期的負面情緒將造成身體哪些傷害嗎?又如何從自我修練、運動、飲食等,讓自己的身心靈趨於平衡和諧,恢復生命活力?這些都是您一輩子最重要的課題。

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