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三民書局
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快樂可以學習，精神可以改變《僧侶與哲學家》作者最新力作！沈潛三十年領悟出的幸福心得，助你掌握改變人生的關鍵技巧。「在我們自身之外找尋快樂，就像在面北的洞口等待陽光一樣。」───西藏諺語每個人都想要快樂，但想像和達成之間有很大的落差。我們害怕悲慘，卻奔向它。我們想要快樂，卻遠離它。這樣的誤判是如何產生的？從生物學博士轉為藏傳佛教喇嘛的馬修．李卡德(Matthieu Ricard)，經過在印度潛心研修
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