資料來源:
三民書局
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本書闡述生活中的宜與忌、預防和護理知識 例如藥物、飲食、運動、日常保健、居家護理、心理調適等等，以深入淺出的文字和圖解插圖，介紹預防高血壓與常見疑問，讓讀者認識有關高血壓的基本概念。
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