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三民書局
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九十高齡台灣國寶級女醫精華養生論人人適用的無藥醫典◎健康不是靠醫生，而是靠自己！◎廚房就是藥局；食材就是最好的醫藥！只要以歡喜的心接受自然的恩澤，疼惜自己的身體，愛護它、傾聽它、擁抱它 每個人都將超越年齡的限制，達到長壽、無病、喜樂的境界。「無齡」的內涵，不僅是追求長壽的事實，更象徵無病、健康、活躍、快樂的境界。「老化」是生命不可抗拒的自然現象，我們追求的是「有限中的無限」，超越年齡的「自由自在」
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