內容註
【1】我該瘦身嗎?【2】要做到健康瘦身,飲食上最重要的原則?【3】怎樣計算熱量來確實達到瘦身的目的? 【4】減重可以多吃的食物?【5】常聽到的減重瓶頸—溜溜球效應是什麼?【6】減重中常見問題【7】減重外食守則?
高血壓飲食保健 [錄影資料] : 輕鬆遠離高血壓[DVD] / 張月麗主持
新國病"腎"出 [錄影資料] : 洗腎[DVD] / 張月麗主持
老人不痴呆[DVD] [錄影資料] : 預防老人痴呆症 / 人間衛視製作
吃素會影響發育? [錄影資料] : 素食兒童營養[DVD] / 張月麗主持
加工減健康 [錄影資料] : 認識素食加工品[DVD] / 張月麗主持